В репродуктивном возрасте цикл будет примерно раз в месяц. Если это не сопровождается дискомфортом и болью, нет причин избегать близости с партнером в эти дни.

Секс во время цикла безопасен для обоих партнеров. Самое главное в этом случае — подготовиться, ведь велика вероятность того, что простыни и предметы поблизости будут окрашены кровью. Одно из лучших решений — постелить полотенце.

Помните, что даже во время цикла нужно обезопасить себя, потому что в этот период вы более подвержены инфекциям, передаваемым половым путем, и есть даже небольшой шанс забеременеть.

Некоторые из преимуществ секса во время цикла:

• — Снимает менструальные спазмы
  Оргазм, сопровождающий секс, — одно из лучших обезболивающих при менструальных спазмах. Кроме того, во время оргазма выделяются эндорфины, что естественным образом улучшает настроение.
• — Меньше потребности в смазке
  Во время цикла выделяющаяся кровь действует как естественная смазка и улучшает приятные ощущения.
• — Сокращение цикла
  Считается, что секс во время менструации сокращает ее продолжительность, поскольку оргазм ускоряет отшелушивание слизистой оболочки матки.
• — Уменьшение головной боли
  Менструация у некоторых женщин сопровождается неприятной головной болью. Некоторые специалисты считают, что секс во время цикла может облегчить такую головную боль.

Некоторые из недостатков секса во время цикла:

• — Может быть довольно грязным
  Занимаясь сексом во время цикла, всегда есть риск, что вы или ваш партнер испачкаетесь, простыни тоже испачкаются.
• — Повышенный риск инфекций, передаваемых половым путем
  По данным Центра инфекционного контроля, секс во время цикла повышает риск заражения инфекциями, передаваемыми половым путем. Вот почему врачи рекомендуют пользоваться презервативами.
• — Может сопровождаться характерным запахом
  Иногда кровь, вытекающая из женщины во время цикла, может иметь неприятный запах, который могут почувствовать партнеры во время близости.

Ограничены позы

Во-первых, когда вы находитесь в цикле, оральная любовь, вероятно, не будет в повестке дня, по крайней мере, для мужчины. Также будут ограничены позы, в которых можно заниматься сексом. Лучшее положение в эти дни для женщины — это лежа, чтобы кровь не вытекла под действием силы тяжести.
И последнее, но не менее важное: вы не должны забывать, что вероятность забеременеть минимальна.

Чаще всего этот риск выше, если ваш цикл длится более 7 дней, но, как упоминалось ранее, лучший способ снизить этот риск, если вы не хотите забеременеть, — это использовать соответствующие средства защиты.